Az ősz beköszöntével és a borongós idő eljövetelével szabad utat kapnak a savas hámlasztó kezelések a kozmetikában. Sok esetben nyújt megoldást ez a bőrmegújító kezelés, hiszen fakó, élettelen, vagy száraz, húzódó és hámló, esetleg mitesszeres, pattanásos, tág pórusú és egyenetlen bőrfelszínű, illetve ráncos, pigmentfoltos bőrökre is megoldást kínál. Nagyon fontos kiemelni, hogy hosszútávú, tartós eredmény csak úgy érhető el, ha mellette következetesen használod a fényvédőt. Enélkül azonban súlyosbodhatnak a bőrproblémák, főként pigmentfoltos bőr esetében.
A kozmetikai kezelések mellett az otthoni arcápolás egyes területein is érdemes változtatni az őszi-téli időszakban:

Arctisztítás

Ha a hidegebb hónapokban szárazabbnak érzed a bőröd, akkor érdemes beszerezned egy micellás vizet is az olajos lemosód mellé. Az olajos lemosó minden napos használat mellett képes picit szárítani a vízhiányos bőröket, ilyenkor érdemes felváltva használni őket.
A géles vagy habzó lemosódat is érdemes tejre, vagy lemosó krémre cserélni, ami még kíméletesebb a bőröd védőrétegéhez.
Micellás vízből jó választás lehet a Garnier Sensitive (rózsaszín) micellás vize, a Bioderma Sensibio (szintén rózsaszín) és a Mixa Optimal Tolerance.
Hidegebb időben kíméletes lemosónak ajánlom a La Roche-Posay Tolériane krémes arctisztítót, a Paula’s Choice Resist (sötétkék) arctisztító tejet vagy az Avéne Tolérance Extréme arctisztító tejet.

Hidratálás

Hidratálásra minden bőrnek szüksége van. A zsíros bőr is lehet vízhiányos és ebben az esetben még több faggyút kezd el termelni, nehogy jobban kiszáradjon, ez pedig tovább ront az állapotán. Télen a fűtés miatt a levegő is szárazabb és többet fúj a szél, ezek mind a bőr kiszáradásához vezethetnek.
Érdemes egy gazdagabb, krémesebb állagú hidratálót keresni, illetve olyan hatóanyagokat, melyek támogatják a bőr barrier rétegét és bőrazonos anyagokat tartalmaznak.
Hidratáló, bőrazonos hatóanyagok, melyeket keress a hidratálódban: hialuronsav, glicerin, urea, szorbit, ceramidok, szkvalán.
Gazdagabb hidratáló krémek: Purito Centella Uncented Recovery Cream, Geek & Gorgeous Happier Barrier, Isntree Hyaluronic Acid Moist Cream

Tonizálás

A tonik szó sokakban a Tinitonik kék színű tubusát, kellemetlen illatát és szárító hatását idézi. Pedig ma elsősorban a hidratáló tonikok vezetik a piacot, felváltva zsíros bőrre való, szárító hatású társaikat.
Ha eddig nem használtál tonikot, ebben az időszakban érdemes bevezetni, hiszen ezzel a lépéssel extra hidratálást tudsz adni bőrödnek. Könnyed állagú, így napközben a fényvédő alá is nyugodtan felteheted, este pedig a szérumok használata előtt előhidratálod vele a bőrödet, segítve ezzel a többi hatóanyag felszívódását.
Szuper hidratáló tonikok: Geek & Gorgeous Liquid Hydration, Paula’s Choice Resist Advanced Replenishing Toner.

Arcmaszk

Szintén nem kötelező, de bónusz lépés: heti 1x hidratáló maszk használata. Akár kombinált, normál, akár száraz vagy éppen nagyon száraz a bőröd, egy jó hidratáló maszk igazi felüdülés lesz a bőrödnek. Abban különbözik egy sima esti hidratálókrémtől, hogy sokkal gazdagabb annál, nagyobb dózisban tartalmaz hidratáló/vízmegkötő összetevőket, és tovább, mélyebben tudja kifejteni a hatását.
Ezeket a maszkokat nem minden esetben kell lemosni, vannak amik egész éjszakára fent maradhatnak és teljesen beszívódnak.
Hidratáló maszkok, melyeket érdemes kipróbálni: Isntree Hyaluronic Acid Water Sleeping Maszk, Paula’s Choice Super Hydrate Overnight Mask, Benton Snail Bee Hight Content Fátyolmaszk.

Fényvédő

Mivel az UVA sugarak, melyek a bőr öregedéséért és a pigmentfoltok kialakulásáért felelősek, képesek átjutni az üvegen és a felhőkön is, ezért a borongós napokon is szükséges fényvédőt kenni. Ebben az időszakban viszont kényelmi szempontból elég egy SPF30 is, ami remek hír, mert ezekből sokkal egyszerűbb kellemes formulát találni.
Ha azonban erősebb aktív hatóanyagokat használsz a rutinodban, javaslom, hogy maradj az SPF50-esnél, hiszen ez nagyobb védelmet biztosít a szürkébb időben is.
Könnyedebb SPF50: Beauty of Joseon Relief Sun SPF50, Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50.
Könnyű SPF30: Everyday Humans Resting Beach Face, Paula’ Choice Super Light Daily Wrinkle Defense.

+1. Arcolajok

Az olajok is a hideg hónapokban kerülnek előtérbe, gazdagíthatod velük a krémed vagy kenheted este a hidratáló fölé lezáró rétegként.
Arcolajok: Csipkebogyó olaj, Jojoba olaj, The Ordinary “B” Oil